Voorbeeld training A,B en C Junioren
Doelstelling; Verbeteren van uitspelen van de opbouw en de samenwerking tussen
de keeper, verdedigers en nummer 6 en 8.
Warming-up : Dynamische warming-up
Oriëntatie-fase : 5 tegen 3 positiespel (2x Uitzetten) oefenvorm 5.1
Oefen/leerfase : 8 tegen 7 overtal situatie Partijvom 2
Toepassingsfase : 8 Tegen 8 Partijvorm 2
de keeper, verdedigers en nummer 6 en 8.
Warming-up : Dynamische warming-up
Oriëntatie-fase : 5 tegen 3 positiespel (2x Uitzetten) oefenvorm 5.1
Oefen/leerfase : 8 tegen 7 overtal situatie Partijvom 2
Toepassingsfase : 8 Tegen 8 Partijvorm 2